Vad står på din bucketlist?
(null)
Hej goingar!
 
Sitter ni också på en sjukt lång lista på saker ni skulle vilja göra och uppleva innan det är dags att stämpla ut? Jag tyckte jag hade en lång lista för ca 10år sen och trodde väl någonstans att det var fullt möjligt att beta av allt någongång i livet men den tycks bara växa med åren, vad det beror på vet jag inte men så är fallet. När en önskan/mål/dröm är uppfylld tillkommer genast två nya och så håller det på, ungeför som i den gamla sagan där de hugger huvudet av en drake (eller om det var en orm:) och det genast växer ut två nya. Jag älskar verkligen min bucketlist, det är kul att ha något att sträva efter litet som stort, och när man sen stryker punkt efetr punkt märker man hur mycket man ändå får gjort:) Vad har ni på er bucket list, några av mina punkter är:
 
Skriva en bok.
Bli ett proffs på att laga mat.
Dubba till en tecknad långfilm.
Vara på min fysiska topp om ca ett år.
Utställning av min konst. (Vernissage)
Giga i Japan, Kina, Tyskland, Sydamerika.
Lära mig vissla.
Fika med Barack Obama.
Sjunga duett med Tony Bennett.
Vara en god far och en bra förebild till mina barn.
Lära mig kråla.
Släppa en julplatta
Säga hej till Mark Hamill.
Börja spela gitarr igen.
Jobba som manager.
Besöka min släkt i norrköping lite oftare.
 
 
 
Den kompletta listan på ca 100 punkter tar vi en annan dag:)
Tack för ordet.
 
 
Vem vill inte bli som Ingemar Stenmark?
(null)

Hej goingar,

I lördags firade kronprinsessan Viktoria sin 41:a födelsedag i ett soligt vackert Borgholm. Vi i The Fantastic Four fick för fjärde gången äran att uppträda på den kändistäta VIP banketten. I år delade vi scen med en rutinerad tjejtrio vid namn "Jamladies" ett kul samarbete som rullade på riktigt bra. 
En av de inbjudna var den evigt unge och levande legenden Ingemar Stenmark, en stor förebild för många, så även för undertecknad, under denna vistelse såg vi honom löpträna ett otalt gånger, snacka om vältränad kille, vem skulle inte vilja ha den formen som Stenis i den åldern.

(null)

Innan det var dags för vårt musikaliska uppdrag tog vi del av livesändningen av Victoriadagen från VIP-plats. En riktigt mysig stund i kvällssolen, bra kollegor som sjöng var det också:)

Efter en rejäl försening i körschemat kunde vi tillslut göra det vi kommit till Borgholm för att göra och tillsammans med JamLadies drog vi ner kvällens största applåd i "My way". Medhörningen var dock inte den bästa så det var en utmaning att få till den annars så sköna känslan på scen. 

(null)


Förutom det tekniska strulet hade vi riktigt sköna dagar i Borgholm, vädret kunde inte varit bättre, inte maten heller och Stenis inspirerade oss alla med sina träningspass så därför startar jag denna dagen med ett litet löp-pass. Tränar du nånting under sommaren eller är det vila på stället som gäller? 
Kan man träna i smoking?

Hej goingar!

Hoppas ni haft en fantastiskt fin dag i solen idag, man kan ju inte bli mer än lycklig när man går en sån här fin dag till mötes. Denna dag drog vi igenom ett två timmar långt möte där vi satte fokus på det stora målet, om vi kommer dit får framtiden utvisa men vi har en bra riktning nu och nu gäller det bara att rätt kurs. Eftersom vi ändå var inne i stan och uppe i varv tog vi och provade ut storlekar för den nya smokingen, det blev en febril verksamhet inne på Tiger och många varianter testades. På bilden har jag en svart variant men vi kommer använda en helt annan färg, vad det blir får ni se sen;) en sak kan jag lova iallafall den kommer bli grym!

När sen detta jobb-plagg utprovats var det bara att jogga lite lätt ner till Odenplan och Delta gymet, där hade jag ett pass med min PT som väntade. Förra veckan hade jag rejält med träningsvärk och det lär jag nog ha denna veckan också. Passet idag var mer intensivt och framförallt var benövningarna riktigt jobbiga. Det som känns bra att träna med en PT är att man vet att man gör rätt, nu blir det några pass på egen hand innan vi tar upp pucken i nästa vecka igen. För att springa ifatt med mina kontors sysslor så blev det till att sitta på tuben och buss till o från stan och utföra underverk eller iallafall kan man ju ha den tanken när man plöjer igenom "att göra listan" :)